「 投稿者アーカイブ:シアン 」 一覧
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DV(ドメスティック・バイオレンス)とは?
2016/04/26 -うつ
こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私がうつ病になった経緯をお話しようと思います。 簡単に言うと高校生の頃に付き合っていた彼氏によるDVが原因なんですよね。 その彼氏から ...
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スマホ使いすぎて睡眠不足なあなたに!
こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 最近なかなか疲れが取れないな~と感じているそこのあなた! 「スマホうつ」という言葉を知っていますか? 詳しい解説はこちらの「えっ?スマ ...
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新しいうつ病!?「新型うつ病」とは
こんにちは。うつ病歴7年の末ようやく鬱を克服できたシアンです。 今回は、メディアなどで頻繁に取り上げられている「新型うつ病」についてご説明します。 私が病気を患っていた当時は「新型うつ病」という言葉は ...
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自殺の危険性大!実は危ない『軽症うつ病』
こんにちは。約7年の闘病の末、うつ病を完治できたシアンです。 今回は「軽症うつ病」といううつ病の一種の病気についてご紹介します。 『軽症』という言葉がついているために「大したことではない」という風に見 ...
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自分も周りも気付きにくい!「仮面うつ病」
こんにちは。7年間に及ぶ闘病の末、うつ病を克服できたシアンです。 今回は、かなり厄介な「仮面うつ病」についてご紹介します。 あなたは「仮面うつ病」という病名を知っていますか? 文字通り仮面の後ろに「う ...
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数年後に到来したPTSD
2016/04/19 -私の体験談
こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 まず始めに、今回起きました熊本地震で被災された方々にお見舞い、お悔やみ申し上げます。 一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。 どう ...
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私が独断と偏見で選ぶ4つのおすすめ在宅ワーク!
2016/02/08 -アイテム
こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 うつ病ってその日によって気分が変わったりしますよね。 昨日は動けなかったけど今日はちょっと元気!みたいな。。。 しかもうつ病患ってたら ...
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憂鬱・不眠な時こそ使いたい!おすすめサプリ厳選2選+α
こんにちは。7年に及ぶ闘病生活の末うつ病を克服できたシアンです。 あなたは心は元気ですか? 鬱々とした気分になったり、夜寝つきにくかったりしませんか? これらは、もしかしたらサプリメントで簡単に解消o ...
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DV被害者だと気付けない!?自分が『被害者』という自覚がない理由
2016/01/22 -うつ
こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私は高校時代に付き合ってた彼氏から精神的DVを受けていたことが原因でうつ病を発症してしまいました。 実に約7年もの月日を無駄にしてしま ...
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原因不明だったイライラ感、孤立により生まれた感情でした
こんにちは。7年間の闘病の末うつ病を完治したシアンです。 うつ病の方の多くが経験されてると思うんですけど、鬱に陥ってる時に原因不明なイライラ感ってありますよね。 なんか分からないけどイライラする。。。 ...