「うつ」 一覧

うつ病についてのあれこれ

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リストカットをやめたいと思ったら・・・たった4つのポイント

2016/05/07   -うつ
 

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私はうつ病の頃、自傷行為をほぼ毎日しておりました。 手首を切る行為のリストカットをしていたおかげで、今現在も左の手首から二の腕まで洗濯 ...

やめられない自傷行為・・・家族の対応とは

2016/05/06   -うつ

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私はうつ病の頃、よく自傷行為をしていました。 私が主にしていたのは手首を刃物で切るリストカットと、タバコの火を肌に押し付ける根性焼きで ...

抑うつ気分を吹っ飛ばせ!たったの6つの鬱予防法

2016/04/28   -うつ

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私がうつ病の治療を終えて早6年が経過したわけですが、今の所再発することもなく、元気に過ごすことが出来ています。 一応普段の生活の中で意 ...

どうにかしたい!自傷行為の傷跡を消したい・・・

2016/04/28   -うつ

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私自身、うつ病の真っ只中にいる時は、毎日リストカットをしていました。。。 なので、今でも手首や腕、足首、太ももなど無数の傷跡が残ってし ...

DV(ドメスティック・バイオレンス)とは?

2016/04/26   -うつ

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私がうつ病になった経緯をお話しようと思います。 簡単に言うと高校生の頃に付き合っていた彼氏によるDVが原因なんですよね。 その彼氏から ...

DV被害者だと気付けない!?自分が『被害者』という自覚がない理由

2016/01/22   -うつ

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 私は高校時代に付き合ってた彼氏から精神的DVを受けていたことが原因でうつ病を発症してしまいました。 実に約7年もの月日を無駄にしてしま ...

何年も同じ病院にかかってるあなた!セカンド・オピニオンを

2015/11/21   -うつ

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 あなたは『セカンド・オピニオン』という言葉を知ってますか? 最近ではテレビの健康番組などにお医者さんが出演なさってて、番組の中で「セカ ...

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