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おすすめリラックス方法

2016/05/07   -アイテム
 

こんにちは。うつ病歴7年、闘病の末ようやく克服できたシアンです。 うつ病の症状で不眠や自傷行為がありますよね。 これは神経が高ぶってる状態なので、少しでも改善できるように、リラックスするための方法をご ...

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